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¿Estás atravesando una Crisis existencial? : Cómo detectarla, abordarla y salir fortalecido de ella.
Gestión Emocional y Relaciones

¿Estás atravesando una Crisis existencial? : Cómo detectarla, abordarla y salir fortalecido de ella.

| Por La Pacha

¿Alguna vez te sentiste vacío, desorientado, desanimado, sin ganas de hacer nada? Puede que estés pasando por una crisis existencial. Este es el tema que hoy exploraremos, tratando de brindarles algunos puntos a tener en cuenta para sobrellevar una crisis de la mejor manera. Qué es una crisis existencial. El concepto crisis existencial deriva de […]

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Personas Tóxicas: Características y lo negativo de rodearse de ellas para la Salud.
Gestión Emocional y Relaciones

Personas Tóxicas: Características y lo negativo de rodearse de ellas para la Salud.

| Por La Pacha

En la nota de hoy exploraremos las características y modos de actuar de personas que pueden resultar tóxicas. Podemos encontrarnos con personas tóxicas en cualquier tipo de ámbito y relación, ya sea familiar, de trabajo, pareja o amistad. Las personas tóxicas por lo general acostumbran o desean ser siempre el centro de atención, suelen ser […]

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Botiquín Natural de plantas Medicinales: Recolección, uso y conservación.
Plantas Medicinales y Herbolaria

Botiquín Natural de plantas Medicinales: Recolección, uso y conservación.

| Por La Pacha

Las plantas medicinales son utilizadas desde la antigüedad para curar o calmar diversos síntomas y enfermedades. Si hacemos un recorrido por la historia encontraremos como pruebas recetas  para la preparación de distintas infusiones, cataplasmas  y ungüentos  que datan de hace más de 5000 años. Esto demuestra como poco a poco la humanidad fue descubriendo a […]

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La Danza del Sol en México: Renovación Espiritual y Armonía con el Universo.
Rituales y Ceremonias

La Danza del Sol en México: Renovación Espiritual y Armonía con el Universo.

| Por La Pacha

La Danza del Sol, tema que hoy nos convoca, se trata de una milenaria ceremonia que era practicada por los antiguos nativos de América del Norte, con la invasión española fue prohibida al igual que otros rituales y ceremonias; pero su contenido fue guardado cuidadosamente y  transmitido oralmente de generación en generación.   En México tiene […]

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¿Qué es el estrés?: Origen y técnicas de relajación para afrontarlo.
Gestión Emocional y Relaciones

¿Qué es el estrés?: Origen y técnicas de relajación para afrontarlo.

| Por La Pacha

El estrés es una respuesta física y mental a situaciones que se perciben como desafiantes o amenazantes para una persona. Esta reacción involucra una variedad de componentes, incluyendo emocionales, comportamentales, físicos y cognitivos. Cuando estás estresado el organismo libera hormonas que pueden alterar el ritmo cardíaco  y la presión arterial entre otros síntomas. El estrés […]

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