Inti Raymi o Fiesta del Sol: En qué consiste y cuándo se celebra.
Escuchaste hablar sobre el Inti Raymi, también conocido como la “Fiesta del Sol”, en esta nota exploraremos esta festividad. El Inti Raymi es una celebración tradicional andina que rinde homenaje al sol (Inti) una de las deidades más importantes en la cosmovisión incaica. Este festival se celebra cada año el 24 de junio, coincidiendo con…
Los Mudras: Gestos sencillos que aportan relajación, conexión interna y autoconocimiento.
Los Mudras son gestos simbólicos realizados principalmente con las manos, aunque también pueden involucrar otras partes del cuerpo. Estos gestos de los cuales nos ocuparemos hoy, tienen un profundo significado en diversas tradiciones espirituales y religiosas, principalmente en el hinduismo y el budismo. Se cree que los mudras no solo enriquecen nuestras prácticas físicas y…
La Ruda; Una planta milenaria: Usos, beneficios y propiedades para el esoterismo, la medicina y el arte culinario.
La Ruda, conocida científicamente como Ruda graveolens, es una planta perenne que ha sido utilizada durante siglos tanto en la cocina como en la medicina tradicional. Su intensa fragancia que puede agradar o ser rechazada, es utilizada en diversas formas, como por ejemplo en repelentes de insectos. A continuación detallamos algunos de los usos, beneficios…
Hoponopono: Poderosa herramienta para alcanzar el Equilibrio y la Paz.
En este artículo hablaremos sobre una práctica espiritual milenaria que puede ser una herramienta poderosa para alcanzar el equilibrio y la paz interior en tu vida diaria “El Hoponopono“. Te contaremos sobre sus raíces, características y modos de practicarlo. El Hoponopono. El Hoponopono consiste en un ritual para sanar vínculos por medio del perdón y la…
Sanar el Niño Interior (Gestalt): Proceso clave para resolver conflictos.
En esta nota exploraremos sobre una de las herramientas de la Terapia gestáltica, (La Sanación del Niño interior). En un principio explicaremos que es la Terapia Gestalt y sus principios. Terapia Gestalt. La Terapia Gestalt, desarrollada por Fritz y Laura Perls en la década de 1940, se fundamenta en una serie de principios que la…