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39 artículos, la mayoría en Meditación.
Terapias
El Shiatsu para el bienestar no es simplemente una técnica corporal más: es una invitación a experimentar el cuidado de tu energía vital desde un lugar holístico, donde el cuerpo,…
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Meditación
Tantra: La conexión entre la energía sexual y la meditación ha sido explorada en varias prácticas espirituales y culturales a lo largo de la historia. La energía sexual es una…
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Meditación
La meditación Zazen es una práctica que se ha vuelto cada vez más accesible y relevante en el mundo actual. Si estás buscando una técnica auténtica, profunda y al mismo…
· 9 min de lectura
Meditación
Tai Chi Chuan es mucho más que un ejercicio físico: es una práctica ancestral que desde su origen busca aclarar la mente, equilibrar el cuerpo y recuperar un sentido profundo…
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Meditación
El Kriya Yoga es la luz divina que se propaga por el mundo; en su brillo contemplarás el Universo como un espejo. Paramahamsa Yogananda En esta nota te presentamos una…
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Meditación
En este artículo hablaremos de la Terapia de relajación progresiva creada por el Dr. Edmund Jacobson (1888-1983 Chicago. EE.UU) El Dr. Jacobson fue un reconocido médico especialista en medicina interna,…
· 3 min de lectura
Meditación
Anapanasati es una práctica de meditación budista, según la historia, la primera enseñada por Buda y puesta en práctica por todos los budistas del pasado. Es y era considerada como…
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Emociones
Si lo crees lo creas; esta frase guarda una potente verdad espiritual: nuestra mente y energía son co-creadoras de la realidad que vivimos. En este artículo exploraremos cómo esa idea…
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Autoconocimiento
Meditación y autoindagación no son solo prácticas espirituales aisladas; son caminos íntimos hacia el reencuentro con nuestra verdad interior. En un mundo que nos invita constantemente a mirar hacia afuera,…
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Emociones
Los ejercicios para vivir en gratitud son una propuesta transformadora para iniciar tu camino hacia la gratitud consciente. En este artículo te mostraremos cómo dejar atrás la queja y adoptar…
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Autoconocimiento
¡Si tienes curiosidad, si te sientes atraído por eso que llaman “ser espiritual” adelante, comienza ahora! Cada vez más gente está despertando, haciendo un cambio de conciencia y vibrando desde…
· 6 min de lectura
Meditación
Meditar es un camino hacia el silencio interior, aunque el mundo exterior siga siendo ruidoso. La realidad es que, mientras intentamos conectar con la calma, la vida sigue su curso.…
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