Etiqueta
26 artículos, la mayoría en Meditación.
Sabiduría ancestral
Hablar de energía femenina y masculina no significa hablar exclusivamente de hombres y mujeres. Tampoco implica dividir a las personas en dos categorías opuestas o promover estereotipos sobre cómo debería…
· 16 min de lectura
Meditación
Envejecer no significa dejar de moverse, sino aprender o descubrir nuevas formas de bienestar. De hecho, muchas personas encuentran en esta etapa de la vida una oportunidad para reconectarse con…
· 12 min de lectura
Plantas y remedios
Los rituales matutinos ayurvédicos son una de las herramientas más poderosas de la medicina ancestral de la India para cultivar salud, claridad mental y equilibrio energético desde el inicio del…
· 12 min de lectura
Numerología y símbolos
¿Alguna vez has sentido que algo en tu interior está bloqueado, que tu energía no fluye o que ciertas emociones parecen estancarse en tu cuerpo? Desde la perspectiva de las…
· 9 min de lectura
Plantas y remedios
La Medicina ayurvédica es una de las tradiciones curativas más antiguas del mundo. Nacida en la India hace más de 5.000 años, propone que la salud no es simplemente la…
· 7 min de lectura
Numerología y símbolos
El equilibrio de los chakras es una de las claves fundamentales para mantener un flujo armónico de energía a lo largo de nuestro cuerpo. Estos centros energéticos, originarios de la…
· 6 min de lectura
Meditación
El Kundalini Yoga es una de las prácticas más profundas dentro del universo del yoga. A diferencia de otros estilos, se enfoca en despertar una energía que, según esta tradición,…
· 7 min de lectura
Filosofías y libros
El camino hacia el despertar espiritual es un viaje lleno de autodescubrimiento, transformación y conexión con algo más grande que nosotros mismos. A lo largo de la historia, los libros…
· 9 min de lectura
Meditación
En esta nota exploraremos sobre este tema y nos explayaremos en la Respiración Bhramari Pranayama y su práctica en el Yoga. A continuación, te explicamos por qué es importante una buena…
· 6 min de lectura
Autoconocimiento
El proceso de transformación personal es un camino íntimo y profundo que implica revisar quiénes somos, cómo vivimos y desde dónde tomamos nuestras decisiones. No se trata simplemente de cambiar…
· 7 min de lectura
Filosofías y libros
En esta nota exploraremos las enseñanzas de Paramahansa Yogananda y su reconocido libro “Autobiografía de un Yogui”, en el que encontrarás herramientas importantes para tu camino espiritual. Paramahansa Yogananda Paramahansa…
· 5 min de lectura
Meditación
Los mudras son gestos sagrados, hechos sobre todo con las manos, que se transmitieron de maestro a discípulo durante generaciones. Forman un lenguaje silencioso que, según el hinduismo y el…
· 5 min de lectura
La carta de La Pacha
Prácticas sencillas, artículos nuevos y lo que voy aprendiendo. Puedes darte de baja cuando quieras.
