En la siguiente nota nos enfocaremos en las enseñanzas de Paramahansa Yogananda y en su acreditado libro “Autobiografía de un Yogui”, donde podremos encontrar importantes herramientas a utilizar en nuestro camino espiritual. Paramahansa Yogananda Paramahansa Yogananda fue un maestro espiritual y yogui indio conocido por introducir el yoga y la meditación en Occidente. Nacido como […]
Descubrir Los Mudras y sus significados es adentrarse en un universo de sabiduría milenaria. Estos gestos sagrados, transmitidos de maestro a discípulo durante generaciones, representan un lenguaje silencioso que conecta cuerpo, mente y espíritu. Estos gestos sagrados ofrecen herramientas poderosas para la transformación personal. En este artículo exploraremos este lenguaje y sus beneficios. ¿Qué son […]
En un mundo tan acelerado y ruidoso, encontrar momentos de paz interior se ha convertido en un desafío para muchas personas. El estrés, las preocupaciones y las distracciones constantes nos alejan de nuestra verdadera esencia y nos impiden conectarnos con nosotros mismos. Aquí entra en juego una antigua práctica llamada Mouna, el yoga del silencio, […]
El Kriya Yoga es la luz divina que se propaga por el mundo; en su brillo contemplarás el Universo como un espejo. Paramahamsa Yogananda En esta nota te presentamos una práctica maravillosa y efectiva que busca ayudarte a desarrollar tu espiritualidad y alcanzar un estado profundo de tranquilidad y comunión divina. A continuación, te ofrecemos […]