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Un Altar personal es un Espacio sagrado, un lugar donde realizar pedidos, rituales, invocar y decretar. En este artículo nos ocuparemos en darte algunas recomendaciones o ideas para la creación de un altar personal; ese pequeño espacio que podemos organizar en nuestro hogar. Anímate, éste será un punto importante de tú espiritualidad. Un Altar personal. […]
Un Espacio de meditación en casa, es un acto de amor propio y un compromiso con tu bienestar interior. Más que un lugar físico, se convierte en un refugio energético donde tu mente descansa y tu espíritu se expande. En esta guía paso a paso aprenderás los beneficios de tener un rincón personal, cómo elegir […]
Constelaciones Familiares: un tema que últimamente se ha vuelto de gran interés, a partir de una serie de origen turco que se puede ver en Netflix, “Mi otra yo”. Sintéticamente podríamos decir que esta serie relata la búsqueda del camino de sanación de tres amigas. Este camino comienza a partir del diagnóstico de una enfermedad […]
En este artículo hablaremos de la Terapia de relajación progresiva creada por el Dr. Edmund Jacobson (1888-1983 Chicago. EE.UU) El Dr. Jacobson fue un reconocido médico especialista en Medicina interna, Fisiología y Psiquiatría, que introdujo conocimientos de Psicología en sus tratamientos (Medicina Psicosomática) Los médicos que practican esta especialidad son llamados “Médicos que escuchan al […]
Anapanasati es una práctica de meditación budista, según la historia, la primera enseñada por Buda y puesta en práctica por todos los budistas del pasado. Es y era considerada como la ante sala del Nirvana (Estado de unidad con el Universo) donde el ego deja de existir.
El Isha Yoga es un método o sistema creado por Isha Judd, tomando como base una antigua técnica tibetana.
Isha Judd es una mujer Australiana que en la búsqueda de la espiritualidad y la iluminación, abandona sus ocupaciones diarias para dedicarse a difundir este sistema y otros aprendizajes, escribiendo libros como La revolución de la conciencia y ¿Por qué caminar si puedes volar? entre otros y dando charlas motivacionales por el mundo.
Día de la Pachamama es una celebración ancestral que honra a la Madre Tierra desde la cosmovisión de los pueblos originarios de América. En este día, nos detenemos en gratitud, reconocimiento y compromiso con la naturaleza, reafirmando nuestra conexión con el todo. En este artículo exploraremos su origen, su significado profundo, cómo se celebra hoy […]
Rituales de agradecimiento al fuego: El fuego es uno de los elementos más sagrados de la naturaleza. A lo largo de la historia ha sido considerado símbolo de purificación, transformación y renacimiento. Los rituales para agradecerle nos invitan a reconectar con esta energía primordial, honrar su fuerza creadora y pedir guía para los procesos de […]
Rituales de agradecimiento al aire nos invitan a sintonizar con el aliento del universo, con esa fuerza intangible que nos envuelve y sostiene. En este espacio exploraremos cómo honrar el aire —el viento, el aliento, la brisa— como un canal de conexión espiritual profunda. El aire simboliza la mente clara, la inspiración, la libertad interior […]
Rituales de agradecimiento: Elemento Agua.En esta entrega les compartimos algunos rituales, esta vez utilizando el elemento Agua. Todos sabemos la importancia que tiene el agua para la vida, pero no todos somos totalmente conscientes de ello. Agua : día mundial. El día mundial del agua se celebra cada 22 de marzo, esta fecha fue acordada […]
Munay Ki: en los últimos años, ha habido un creciente interés en las prácticas espirituales y de sanación que se basan en las enseñanzas y tradiciones de los antiguos pueblos indígenas. Hoy exploraremos una de ellas, “El Munay Ki”. Esta es una de las prácticas que ha ganado popularidad; y se trata de un conjunto […]
