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¿Qué son las caminatas conscientes?: Beneficios y recursos para la salud integral.
Meditación y Mindfulness

¿Qué son las caminatas conscientes?: Beneficios y recursos para la salud integral.

| Por La Pacha

Escuchaste hablar de las Caminatas silenciosas o conscientes, en esta nota exploraremos esta práctica sumamente beneficiosa para la salud y te daremos algunas recomendaciones para su desarrollo. Caminatas Conscientes. Las caminatas conscientes, también conocidas como “mindful walking”, son una práctica de atención plena que implica caminar con una conciencia deliberada de cada paso  y el […]

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La Antroposofía y la Teoría de los Septenios: Como tu vida cambia cada siete años.
Crecimiento Personal y Autoconocimiento

La Antroposofía y la Teoría de los Septenios: Como tu vida cambia cada siete años.

| Por La Pacha

En la siguiente nota expondremos  brevemente algunos puntos sobre Antroposofía y la llamada Teoría de los septenios, explicando, según ellas, como es el desarrollo de las personas. Antroposofía La Antroposofía:( antrhopos-ser humano, sophia-sabiduría)  es un movimiento espiritual y filosófico fundado a principios del siglo XX por Rudolf Steiner 1889/1925: filósofo croata, erudito literario, pensador social, […]

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Constelaciones Familiares: El Principio de las Lealtades Invisibles de Bert Hellinger.
Crecimiento Personal y Autoconocimiento

Constelaciones Familiares: El Principio de las Lealtades Invisibles de Bert Hellinger.

| Por La Pacha

En esta nota exploraremos el principio de las Lealtades Invisibles, el mismo es un concepto central en las Constelaciones Familiares, un enfoque terapéutico desarrollado por Bert Hellinger (1925-2019): Quien fue un Filósofo, Psicoanalista, espiritualista, educador, formador en terapias de grupo y teólogo alemán, a través de distintas investigaciones llega a este método que contiene una […]

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La Glándula Pineal: Importancia en la regulación de los procesos biológicos.
Rituales y Ceremonias

La Glándula Pineal: Importancia en la regulación de los procesos biológicos.

| Por La Pacha

En este artículo hablaremos sobre la glándula pineal, una pequeña glándula endocrina que tiene funciones muy importantes, entre ellas la secreción de melatonina que regula el sueño.  Glándula Pineal. La glándula pineal, también conocida como el “tercer ojo” en algunas tradiciones filosóficas. Esta es una pequeña glándula endocrina situada en el cerebro de los vertebrados. […]

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