Aprende a gestionar tus emociones y mejorar tus relaciones interpersonales. Descubre técnicas para superar la ansiedad, el estrés y fortalecer tus vínculos afectivos.
En la presente nota investigaremos sobre Biodescodificacion emocional y victimismo. Indagaremos cómo esta terapia ve al victimismo, cual puede ser su origen y algunos métodos para reconocer patrones y modificarlos. ¿Qué es la Biodescodificación? La Biodescodificación es una terapia complementaria que encuentra su respaldo en ciencias como la Psicología, la Biología. Además se apoya en […]
¿Sabes que es la Asertividad? La asertividad es un término muy utilizado en la actualidad y tiene que ver con la comunicación, con como expresamos nuestros pensamintos y sntimientos. En esta nota describiremos su significado, importancia y como desarrollar la asertividad a favor de nuestra salud fisica y emocional. ¿Qué es la asertividad? La Asertividad […]
¿Alguna vez te sentiste vacío, desorientado, desanimado, sin ganas de hacer nada? Puede que estés pasando por una crisis existencial. Este es el tema que hoy exploraremos, tratando de brindarles algunos puntos a tener en cuenta para sobrellevar una crisis existencial de la mejor manera. Origen del termino crisis existencial. El concepto crisis existencial deriva […]
En la nota de hoy exploraremos las características y modos de actuar de personas que pueden resultar tóxicas. Podemos encontrarnos con personas tóxicas y detectar sus caracteristicas en cualquier tipo de ámbito y relación, ya sea familiar, de trabajo, pareja o amistad. Las personas tóxicas por lo general acostumbran o desean ser siempre el centro […]
