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Terapias de Tercera Generación: Salud Mental.
Terapias Complementarias y Corporales

Terapias de Tercera Generación: Salud Mental.

Por La Pacha 5 mins de lectura

¿Sabes qué son Las Terapias de tercera generación? Estas son un conjunto de enfoques terapéuticos y se caracterizan por poner el foco no solo en cambiar los pensamientos o conductas problemáticas, sino en cambiar la relación que la persona tiene con ellos. A continuacion desarrollaremos este tema en pofundidad. Terapias de Tercera Generación. Se trata […]

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Misterio del Aura: Una Manifestación Energética de la Vida.
Rituales y Ceremonias

Misterio del Aura: Una Manifestación Energética de la Vida.

Por La Pacha 5 mins de lectura

El Misterio del Aura; el ser humano siempre ha estado fascinado por lo desconocido, especialmente cuando se trata de los aspectos más sutiles y esotéricos de la existencia. Uno de esos misterios en particular es el fenómeno del aura, una manifestación energética que supuestamente rodea a los seres vivos. Aunque no es fácil de detectar […]

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Los Cinco Pilares del Budismo Tibetano.
Filosofía y Sabiduría Oriental

Los Cinco Pilares del Budismo Tibetano.

Por La Pacha 5 mins de lectura

El budismo tibetano es una rama del budismo Mahayana, que tiene el objetivo de lograr la bueidad, para poder ayudar a todos los seres, esta motivación lleva el nombre de Bodichita (Obtención de  la iluminación). En esta nota explicaremos los cimientos de la rica filosofía tibetana, que cada vez tiene más adeptos. La práctica del […]

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“Las Diosas de Cada Mujer”: Un libro de Jean Shinoda Bolen.
Autores y Maestros Espirituales

“Las Diosas de Cada Mujer”: Un libro de Jean Shinoda Bolen.

Por La Pacha 4 mins de lectura

“Las Diosas de Cada Mujer” en esta publicación exploraremos este exquisito, imperdible y esclarecedor texto, sobre empoderamiento femenino y espiritualidad. Su lectura puede ser una guía para lograr tu transformación, valoración y equilibrio;  “Las Diosas de Cada Mujer” escrito por Jean Shinoda Bolen.  Jean Shinoda Bolen.”Las Diosas de Cada Mujer” Jean Shinoda Bolen es una […]

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Constelaciones Sistémicas: Herramienta para transformar tu vida.
Crecimiento Personal y Autoconocimiento

Constelaciones Sistémicas: Herramienta para transformar tu vida.

Por La Pacha 4 mins de lectura

En esta entrega explicaremos brevemente de qué se tratan las Constelaciones Sistémicas. Las mismas son un instrumento que se utiliza frecuentemente en la terapia gestáltica y también en otras corrientes terapéuticas. Aunque las constelaciones sistémicas no son exclusivas de la terapia Gestalt, están ampliamente integradas en este enfoque para abordar conflictos y dinámicas relacionales. Las […]

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Chi Kung: Una práctica milenaria para cultivar la energía vital.
Yoga y Prácticas Corporales

Chi Kung: Una práctica milenaria para cultivar la energía vital.

Por La Pacha 5 mins de lectura

El Chi Kung una práctica milenaria, que forma parte de la Medicina tradicional China,En este artículo les acercamos información sobre Chi Kung, que utiliza tecnicas especificas para mover, fortalecer y equilibrar energía vital en el cuerpo. El Chi Kung: Origen y significado.  El Chi Kung, también conocido como Qi gong, es una antigua práctica de […]

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La lactancia materna: Una poderosa conexión entre madre e hijo.
Autoestima y Autocuidado

La lactancia materna: Una poderosa conexión entre madre e hijo.

Por La Pacha 5 mins de lectura

En la siguiente nota exploraremos una de las experiencias más hermosas y valiosas que una madre puede compartir con su bebé, la lactancia materna. Esta, no solo proporciona los nutrientes necesarios para el crecimiento y desarrollo óptimo del recién nacido, sino que también crea un vínculo especial y fortalece el lazo emocional entre madre e […]

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Resiliencia Emocional:Qué es y cómo desarrollarla.
Crecimiento Personal y Autoconocimiento

Resiliencia Emocional:Qué es y cómo desarrollarla.

Por La Pacha 5 mins de lectura

Seguramente has escuchado hablar sobre Resiliencia Emocional. Este termino refiere a la capacidad de adaptarnos, recuperarnos y crecer frente a situaciones difíciles. cambios inesperados, pérdidas o momentos de alto estrés. En este artículo exploraremos qué es y cómo desarrollar la resilencia emocional a favor de nuestro bienestar. Qué es la Resilencia Emocional. Resiliencia emocional es […]

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La importancia del Sueño: Claves para mejorarlo.
Autoestima y Autocuidado

La importancia del Sueño: Claves para mejorarlo.

Por La Pacha 5 mins de lectura

La importancia del Sueño ¿Sabías que la falta de sueño, de un buen descanso reparador puede afectar negativamente nuestro rendimiento, carácter y traer aparejado otros síntomas poco deseados? En esta nota exploraremos este tema y  te daremos algunos consejos clave para mejorar la calidad del mismo.  La importancia del Sueño. El estado de ánimo de […]

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