El yoga es una práctica antigua que ha evolucionado y diversificado en diferentes tipos y estilos a lo largo del tiempo. En este artículo, te presentaremos algunos de los tipos de yoga más populares y…
El Isha Yoga es un método o sistema creado por Isha Judd, tomando como base una antigua técnica tibetana. Isha Judd es una mujer Australiana que en la búsqueda de la espiritualidad y la iluminación, abandona sus ocupaciones diarias para dedicarse a difundir este sistema y otros aprendizajes, escribiendo libros como La revolución de la conciencia y ¿Por qué caminar si puedes volar? entre otros y dando charlas motivacionales por el mundo.