Teoría de los Septenios-Antroposofía:fases de vida cada siete años nos invitan a apreciar la vida como una danza armónica entre cuerpo, alma y espíritu. Esta perspectiva mística y filosófica, propuesta por Rudolf Steiner, ofrece un marco para comprender el desarrollo humano como un viaje evolutivo, marcado por ciclos de siete años. En las primeras 100 […]
En esta nota exploraremos el principio de las Lealtades Invisibles, concepto central en las Constelaciones Familiares. Un enfoque terapéutico desarrollado por Bert Hellinger (1925-2019): Filósofo, Psicoanalista, espiritualista, educador, formador en terapias de grupo y teólogo alemán. Hellinger a través de distintas investigaciones llega a este método que contiene una serie de leyes llamadas “Ordenes del […]
La Terapia Gestaltica es una corriente de psicoterapia que se centra en el estudio de la experiencia presente y la toma de conciencia. Esta Terapia, fue desarrollada por Fritz Perls (Médico, Neuropsiquiatra y Psicoanalista). Dos conceptos fundamentales dentro de esta terapia, son el campo y el aquí y ahora. Saber de que tratan es fundante para […]
En esta entrega explicaremos brevemente de qué se tratan las Constelaciones Sistémicas. Las mismas son un instrumento que se utiliza frecuentemente en la terapia gestáltica y también en otras corrientes terapéuticas. Aunque las constelaciones sistémicas no son exclusivas de la terapia Gestalt, están ampliamente integradas en este enfoque para abordar conflictos y dinámicas relacionales. Las […]
Seguramente has escuchado hablar sobre Resiliencia Emocional. Este termino refiere a la capacidad de adaptarnos, recuperarnos y crecer frente a situaciones difíciles. cambios inesperados, pérdidas o momentos de alto estrés. En este artículo exploraremos qué es y cómo desarrollar la resilencia emocional a favor de nuestro bienestar. Qué es la Resilencia Emocional. Resiliencia emocional es […]
