La Terapia de Barras de Access es una práctica energética transformadora diseñada para liberar estrés, desbloquear conflictos internos y promover un equilibrio profundo. Si has sentido que cargas emocionales antiguas, patrones limitantes o pensamientos repetitivos te impiden avanzar, esta terapia puede ofrecer espacios de sanación, claridad mental y una mayor paz interior. A continuación te dejaremos información sobre esta terapia complementaria.
¿Qué es la Terapia de Barras de Access?
La Terapia de Barras de Access consiste en una técnica energética desarrollada por Gary Douglas, fundador de Access Consciousness. Famoso y destacado conferencista, escritor, orador. Pionero en el campo del crecimiento personal y el desarrollo de la conciencia. Barras de Access se basa en el trabajo consciente con 32 puntos específicos en la cabeza las “barras” .Que al ser tocados suave y deliberadamente, liberan cargas electromagnéticas asociadas a pensamientos, emociones, recuerdos o creencias limitantes.
Estos puntos están conectados con aspectos como el control, la creatividad, la conciencia, el envejecimiento, las relaciones, la sexualidad, entre otros. Al activarlos, se busca aliviar tensiones acumuladas, relajar el cuerpo y promover un estado de descanso profundo en la mente.
Beneficios:Terapia de Barras de Access.
La práctica regular de la Terapia de Barras de Access puede ofrecer múltiples beneficios para quienes la reciben con apertura y constancia:
Reducción del estrés y la ansiedad:
Al liberar bloqueos mentales, disminuye la tensión emocional y física, generando una sensación de calma.
Mejora del sueño:
Los pensamientos repetitivos o preocupaciones acumuladas suelen interferir en el descanso. Al limpiarlos, se favorece un sueño más profundo y reparador.
Claridad mental y enfoque:
Se disipan distracciones internas, mejorando la capacidad de concentración y la creatividad.
Conciencia personal mayor:
Al trabajar con creencias profundas, puedes acceder a una autoobservación que facilita el crecimiento y la transformación.
Relaciones más equilibradas:
Cuando las cargas emocionales se disuelven, tu modo de relacionarte cambia, se vuelve más auténtico y menos reactivo.
Cómo funciona una sesión de Terapia de Barras de Access.
Para entender mejor qué ocurre durante una sesión, es útil ver el proceso en detalle:
Barras de Access.Preparación inicial:
Antes de comenzar, se establece una conexión respetuosa entre terapeuta y receptor. Se crea un espacio seguro, libre de juicios, donde puedas estar presente.
Activación de los puntos energéticos (“barras”):
Con las manos suaves, el terapeuta toca los 32 puntos en la cabeza en distintas secuencias. Cada punto corresponde a un área específica de tu vida, y con el toque se liberan energías encorsetadas.
Permitir la liberación:
No es obligatorio “hacer nada”. Muchas veces, solo con permitirte estar presente, recibir el toque, tu cuerpo y mente se encargan del proceso curativo.
Integración al finalizar:
Termina la sesión con un tiempo para descansar, respirar conscientemente, y observar sensaciones corporales, emociones que emergen y cualquier cambio sutil.
¿Cuándo es útil la Terapia de Barras de Access?
Esta terapia puede servirte especialmente si te identificas con alguna de estas situaciones:
Sobrecarga de estrés persistente.
Patrones mentales repetitivos que te generan sufrimiento o bloqueo.
Dificultad para dormir debido a preocupaciones o pensamientos constantes.
Si buscas profundizar en tu crecimiento personal o espiritual.
Si deseas soltar creencias que te limitan, como “no soy suficiente”, “no puedo”, “esto siempre me pasa”.
Qué tener en cuenta antes de probarla.
Aunque la Terapia de Barras de Access tiene muchos beneficios, es importante acercarse con responsabilidad y consciencia.
Certificación del terapeuta:
Verifica que quien aplique la terapia esté certificado en Barras de Access, para asegurar una práctica segura y respetuosa.
No sustituye atención médica o psicológica profesional:
En casos de salud mental severa, enfermedades físicas o traumas profundos, esta terapia puede complementar, pero no reemplazar tratamiento profesional.
Expectativas realistas:
Los efectos varían según la persona. Algunas personas sienten alivio inmediato; otras, cambios más lentos. Permitir el proceso sin presionarlo es clave.
Integración post sesión:
Aprovecha para acompañar la sesión con prácticas de autocuidado: meditación suave, caminar en la naturaleza, respirar conscientemente, alimentación saludable.
Cómo incorporar esta Terapia en tu camino espiritual.
Integrar esta terapia puede ser parte de tu práctica espiritual y bienestar integral. Aquí algunas formas de hacerlo:
Realizando sesiones periódicas para mantener la limpieza energética.
Combinándola con meditaciones guiadas o técnicas de mindfulness que te ayuden a observar los cambios internos.
Usándola como herramienta previa a rituales o ceremonias para estar más presente.
Compartiendo la experiencia con espacios seguros: grupos de estudio espiritual, círculos de sanación, terapias complementarias.
Conclusión.
La Terapia de Barras de Access es un puente hacia una transformación interior profunda. Al liberar estrés, desbloquear emociones y soltar creencias limitantes, puede abrir espacios para la paz, claridad y una conexión más plena contigo mismo.
Si te sientes llamado, busca un terapeuta confiable y experimenta con apertura. Permítete acompañar tu proceso espiritual con herramientas que nutran el alma y despierten conciencia. ¡Hasta la próxima!
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