Tai Chi Chuan es mucho más que un ejercicio físico: es una práctica ancestral que desde su origen busca aclarar la mente, equilibrar el cuerpo y recuperar un sentido profundo de armonía interna. En este artículo exploraremos sus raíces, filosofía, estilos, beneficios y cómo puedes incorporarlo a tu vida diaria desde La Pacha Espiritual, para […]