En la siguiente nota nos enfocaremos en las enseñanzas de Paramahansa Yogananda y en su acreditado libro “Autobiografía de un Yogui”, donde podremos encontrar importantes herramientas a utilizar en nuestro camino espiritual. Paramahansa Yogananda fue un maestro espiritual y yogui indio conocido por introducir el yoga y la meditación en Occidente. Nacido como Mukunda Lal […]
En notas anteriores exploramos las meditaciones sonoras y la variedad de instrumentos y sonidos que se utilizan en las mismas, en esta entrega indagaremos sobre uno de los instrumentos más utilizados en las mismas, los Cuencos Tibetanos, una fascinante sonora que sigue siendo muy utilizado en la actualidad. Origen Histórico, Cultural y Espiritual de los […]
¿Escuchaste alguna vez hablar sobre las meditaciones sonoras ?En esta nota te contaremos de que se trata esta herramienta que se utiliza para la meditación y sus beneficios. Meditaciones Sonoras. Las meditaciones sonoras son una forma de meditación que utiliza el sonido como herramienta principal para facilitar la relajación, la concentración y el bienestar mental […]