Los Mudras son gestos simbólicos realizados principalmente con las manos, aunque también pueden involucrar otras partes del cuerpo. Estos gestos de los cuales nos ocuparemos hoy, tienen un profundo significado en diversas tradiciones espirituales y…
En este artículo exploraremos el contenido del libro “Las 7 Leyes Espirituales del Yoga” del famoso médico indio Deepak Chopra. Deepak Chopra. Deepak Chopra es un reconocido autor, médico y conferencista indio-estadounidense, destacado por su…
“La vida es un secreto abierto, nada está escondido. Todo lo que necesita son ojos para verlo”Osho. Explorando la vida y enseñanzas de grandes maestros iluminados, pensadores y gurúes ,en la nota de hoy indagaremos…
El Taichí y el Chikung este último (también conocido como Qigong) son prácticas tradicionales chinas que se centran en el cultivo y el equilibrio de la energía vital (Qi) a través de movimientos suaves, la…
Escuchaste hablar de las Caminatas silenciosas o conscientes, en esta nota exploraremos esta práctica sumamente beneficiosa para la salud y te daremos algunas recomendaciones para su desarrollo. Caminatas Conscientes. Las caminatas conscientes, también conocidas como…
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