Descubre terapias complementarias como la sonoterapia, el shiatsu y los masajes terapéuticos. Aprende cómo estas técnicas pueden mejorar tu salud física y emocional.
Risoterapia: La risa es una de las expresiones más universales y contagiosas de la humanidad. No solo nos brinda momentos de alegría y diversión, sino que también puede tener efectos terapéuticos en nuestra salud física y mental. La Risoterapia, disciplina que ha surgido para aprovechar estos beneficios, utilizando la risa como herramienta terapéutica. En esta […]
Seguramente has escuchado hablar de las aguas termales, pero ¿sabés realmente qué son, cómo se forman y por qué han sido valoradas desde la antigüedad por sus propiedades curativas? En esta entrega exploraremos su origen en la historia y la espiritualidad ancestral, los beneficios que aportan a nivel físico y energético, así como también sus […]
Alimentación consciente o “mindful eating” ¿Conocías este término? En este artículo te contaremos de qué se trata y cómo puedes incorporarla en tu vida. Alimentación consciente. Jon Kabat Zinn. La alimentación consciente, también conocida como “mindful eating” tiene sus raíces en la atención plena, una práctica budista milenaria que se basa en estar presente en […]
Arteterapia: Es la unión entre la Psicología y el Arte. Una terapia muy utilizada en la actualidad para tratar innumerables trastornos de salud. Facilitando la expresión, aportando seguridad y entendimiento desde un enfoque clínico. En este artículo te ofrecemos información sobre Arteterapia, te contaremos que es, como funciona y los beneficios que puede aportar su práctica. […]
Barroterapia¿Has escuchado hablar del uso del barro como medicina? Estos tratamientos son famosos sobre todo en tratamientos de belleza. Pero la arcilla y el barro además tienen otras propiedades. Pueden actuar como antiinflamatorios ,aliviando o haciendo desparecer síntomas de múltiples enfermedades y dolencias. En este artículo haremos un recorrido por la historia, usos y propiedades de […]
