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¿Sabes algo sobre el Método del Espejo y las afirmaciones positivas? En esta nota te contaremos sobre esta práctica y como incorporarla a tu vida. El Método del Espejo, fue desarrollado por Louise Hay (1926-…
Conoces el Método Voo y las implicancias del mismo en la salud. En esta nota te contaremos sobre esta práctica tan utilizada en la actualidad, la cual se encuentra científicamente comprobada. El método Voo se…
El Taichí y el Chikung este último (también conocido como Qigong) son prácticas tradicionales chinas que se centran en el cultivo y el equilibrio de la energía vital (Qi) a través de movimientos suaves, la…
Los masajes han sido utilizados desde tiempos antiguos como una técnica efectiva para aliviar el estrés, mejorar la circulación sanguínea y promover la relajación entre otros favores. A lo largo de los años, se han…
¿Sabes que es la Asertividad? La asertividad es un término muy utilizado en la actualidad y tiene que ver con la comunicación; en esta nota describiremos su significado e importancia y como desarrollar la asertividad…