El desarrollo de la inteligencia emocional es un factor sumamente importante ya que favorece las relaciones interpersonales y nos ayuda a expresar, entender y controlar nuestras propias emociones. Este término fue popularizado por el psicólogo…
En esta entrega explicaremos brevemente de qué se tratan las Constelaciones Sistémicas. Las mismas son un instrumento que se utiliza frecuentemente en la terapia gestáltica y también en otras corrientes terapéuticas. Aunque las constelaciones sistémicas…
En la siguiente nota exploraremos una de las experiencias más hermosas y valiosas que una madre puede compartir con su bebé, la lactancia materna. Esta, no solo proporciona los nutrientes necesarios para el crecimiento y…
Seguramente escuchaste hablar sobre Resiliencia emocional, en este artículo exploraremos qué es y cómo desarrollarla. Resiliencia emocional se refiere a la capacidad de una persona para adaptarse y recuperarse de la adversidad o un evento…
La vida está llena de experiencias y relaciones que nos brindan la oportunidad de aprender y crecer como individuos. En esta nota exploraremos una herramienta muy útil para comprender y aprovechar al máximo estas experiencias,…
