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Terapia de Barras de Access: Liberar estrés y conflictos.
Terapias Energéticas

Terapia de Barras de Access: Liberar estrés y conflictos.

| Por La Pacha

La Terapia de Barras de Access es una práctica energética transformadora diseñada para liberar estrés, desbloquear conflictos internos y promover un equilibrio profundo. Si has sentido que cargas emocionales antiguas, patrones limitantes o pensamientos repetitivos te impiden avanzar, esta terapia puede ofrecer espacios de sanación, claridad mental y una mayor paz interior. A continuación te […]

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Alimentación consciente:consigue una salud integral.
Terapias Complementarias y Corporales

Alimentación consciente:consigue una salud integral.

| Por La Pacha

Alimentación consciente o “mindful eating” ¿Conocías este término? En este artículo te contaremos de qué se trata y cómo puedes incorporarla en tu vida. Alimentación consciente. Jon Kabat Zinn. La alimentación consciente, también conocida como “mindful eating” tiene sus raíces en la atención plena, una práctica budista milenaria que se basa en estar presente en […]

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Visualización Positiva: Una práctica para Transformar tu Vida.
Creencias y Pensamientos Positivos

Visualización Positiva: Una práctica para Transformar tu Vida.

| Por La Pacha

Visualización Positiva, una práctica poderosa que une mente y espíritu para manifestar bienestar, metas y equilibrio interior. Desde culturas ancestrales hasta la ciencia moderna, esta técnica ha demostrado que las imágenes mentales enfocadas pueden transformar nuestra realidad. En este artículo exploraremos su origen, sus múltiples usos y cómo integrarla en tu vida cotidiana. Qué es […]

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Autoestima: Una guía práctica para tu bienestar.
Autoestima y Autocuidado

Autoestima: Una guía práctica para tu bienestar.

| Por La Pacha

La Autoestima es esa percepción interna y profunda que tenemos de nosotros mismos. La misma influye, podriamos decir, en todos los aspectos de nuestra vida. Hoy hablaremos sobre la autoestima y su importancia en el  desarrollo integral de las personas. Autoestima:Origen etimológico.   Comenzaremos buscando el origen etimológico de la palabra estima, ya que creemos […]

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