A continuación en este artículo haremos un breve recorrido por la vida de Osho ( 1931-1990), Maestro espiritual, orador y profesor. Controvertido, amado, seguido y rechazado por sus ideas, Osho fue y sigue siendo para muchos, un maestro inspirador en la búsqueda de una vida más libre, significativa y feliz.
Si hacemos un recorrido por la historia de la humanidad y las diferentes culturas, nos encontraremos con un gran abanico de rituales, ceremonias y costumbres que se mantienen vivas en la actualidad. En esta entrega nos ocuparemos de conocer algunos rituales sagrados de las culturas aborígenes sudaméricanas.
La meditación es una práctica que se ha utilizado durante siglos para mejorar la concentración, la claridad mental y la conexión con el mundo interno y externo. Los samuráis, por otro lado, son guerreros legendarios de Japón que han sido conocidos por su habilidad en el combate, su disciplina y su código de honor llamado Bushido en japonés y su traducción más exacta sería: el camino del guerrero.
En esta nota te hablaremos de mindfulness y la figura de Jon Kabat-Zinn, llamado el padre de mindfulness; por ser el primer impulsor y promotor de esta técnica en occidente. Jon Kabat-Zinn es una figura…
Numerosos son los artículos que hemos publicado sobre meditación en los que hemos puesto énfasis en los beneficios que aporta a la salud. También seguimos su evolución y su adaptación mediante distintas técnicas que propiciaron…